Как и кога една жена си го иска

юни 16, 2020

И какво всъщност означава “да вържеш“ някого? Да не му даваш пространство във връзката? Да настояваш силно, че искаш да създадеш семейство с него, докато той още не се чувства готов? Или буквално да го оставяш завързан вкъщи, за да си сигурна, че няма да погледне никога повече друга жена? Последното беше шега! Мисля, че мъжете имат раздвоение на понятията при търсенето на смисъла в думичката “връзване“. Защото е прекрасно,…

Read More >>

ТОП 30 женски лъжи

май 5, 2020

1. Каквото и да хапна, веднага ми се лепи. 2. Не мога сега, боли ме главата. 3. След 5 минути ще съм готова и тръгваме. 4. Страхотно изглеждаш, миличка. 5. Не съм ти пипала портфейла. 6. Ти си ми вторият. 7. Никога не бих си сложила силикон, харесвам се такава, каквато съм. 8. Парите не са важни. За мен в един мъж най-важно е чувството за хумор. 9. Ти си…

Read More >>

Как да запазим младостта си

януари 22, 2020

Искате ли да запазите младостта си За да забавим старостта, е нужно да живеем спокойно, да избягваме или приемаме трудните моменти спокойно.   Изкачването на стълбите, вместо да използваме асансьора, ще удължи живота ни. Без течности не може да се живее, а от качеството им  зависи здравето. Най-ценни са тази, която се съдържа в плодовете и зеленчуците и в прясно изцедените от тях сокове. Обезводняването на организма се изразява  със сухота…

Read More >>

Кои 10 храни са имуностимуланти

януари 3, 2020

Сред най-ефективните стимулатори на имунната система в човешкия организъм се открояват следните хранителни продукти. 1. Бразилски орехи Този продукт съдържа много полезни микроелементи, минерали и витамини и подсилват в значителна степен имунната система. Бразилските орехи са един от най-добрите хранителни източници на селен. Медицински изследвания сочат, че дневната консумация на бразилски орехи е по-ефективна от хранителните добавки със съдържание на селен – чрез орехите повишаването на нивото на този елемент…

Read More >>

Как да си направите маникюр вкъщи

септември 11, 2019

Събрахме на едно място практични, ексцентрични, познати и непознати съвети, които ще ви помогнат да поддържате маникюра си сама лесно и неусетно. 1. Млечните лакове изглеждат неравномерно върху нокътя ви? Покрийте първия слой с матова основа за лак и чак след това нанесете втория слой. Това няма да позволи на лака да се разтече в неравностите. 2. За да премахнете жълтия цвят на нотките, от време на време ги изтърквайте…

Read More >>

ТОП 5 здравословни храни

май 3, 2019

Нашите диетолози-консултанти представят на Вашето внимание пет храни, с които да подобрите здравето си. „Нека храната бъде твое лекарство и лекарството твоя храна.“ – Хипократ. Храната, освен като източник на енергия е и начин да получим редица микро-елементи и други полезни съединения. Чрез нея ние си набавяме нужните за тялото витамини, минерали, аминокиселини и други, без които поддържането на здрав организъм би било невъзможно. Различните храни имат различно съдържание на…

Read More >>

Ползата от приема на вода

юли 31, 2017

С наближаване на лятото и затоплянето на времето възниква въпроса, колко вода е достатъчно да се приема на ден? И ако възрастните знаят или поне се опитват да приемат достатъчно количество течности, то децата са изправени пред риск. Въпреки, че за по-голямата част от децата това не е драматична заплаха за здравето е добре да се обърне внимание на някои основни факти. Човешкото тяло се състои от около 60% вода…

Read More >>

За талията и теглото

юли 22, 2017

Обиколката на талията, а не килограмите са определящи за доброто здраве. Това е становището на група учени, чието изследване показва, че хората с твърде голяма обиколка на талията са заплашени от преждевременна смърт, независимо от това дали имат наднормено тегло или не. Според направените изчисления, тези, чиято обиколка е над 120 см (за мъжете) и над 100 см (за жените), са с двойно по-голям риск от ранна смърт отколкото мъжете…

Read More >>