йога

Водещата на „Търси се“ създаде уникален спектакъл с медитации, български песни, духовни практики, танци, йога и срещи с мъдростта на известни личности и ментори Водещата на предаването „Търси се“ по БТВ – Меги Димчева ще реализира пред публика своя авторски спектакъл-медитация. „Чудесата в нас“ е преживяване, което съчетава древни духовни практики от йога, медитации и най-обичаните български песни. Всички текстове за медитациите са написани от самата Меги Димчева, която отскоро …

Все по-осезаемо се нуждаем от спорт, а все по-рядко имаме възможност да го практикуваме. Натовареното ежедневие, купищата работни и лични ангажименти – все не успяваме да постигнем балансиран режим, който да не изключва нищо. В опитите си да сме успешни във всяка една област на развитие, често пропускаме да спрем и да си поемем глътка въздух. А после се чудим защо здравето постепенно ни предава… Какво представлява йогата Тя е…

Историята на йога започва преди повече от 5000 години в Древна Индия, като учение за постигане на хармония, самоусъвършенстване и себепознание. Първоначално тези практики били познати на малцина и се предавали устно от учител на ученик. Днес милиони хора ежедневно се обръщат към йога курсове и инструктори, тъй като тя им помага да се чувстват по-добре – физически и психически. Много от тях намират в тези упражнения начин да намалят…