ТОП 5 най-популярни диети

април 28, 2017

Отслабването е изкуство, което съдържа в себе си редица предизвикателства. А да изберете правилната за вас е най-голямото предизвикателство. Хранителният режим, който може да помогне на едни да отслабнат, за други пък е вреден. Ето обаче кои са 5-те универсални диети, които станаха истински хит в последните няколко години. Това са пет популярни диети, които могат да се приложат преди някое важно събитие или преди отпуската, ако искате бързо да…

Read More >>

Чиста и красива кожа, как?

април 22, 2017

Ето няколко важни съвета, които могат да се превърнат в незаменими оръжия в битката на всяка една жена за перфектна кожа. Лошото състояние на кожата често е следствие от пренебрежителното отношение към хранителния режим. Още в древен Китай се изгражда система, по която познават болестите на тялото по кожата на лицето – бузите, брадичката, челото „отговарят“ на определени органи. Негласно, но често забравяно правило е, че трябва да се храним…

Read More >>

Тренировки във жегата

април 19, 2017

Когато температурите достигат своя връх,  тренировката може да представлява заплаха за здравето. Защитете се от горещото време, като носите подходящо облекло за тренировки, като пиете достатъчно течности и  си останете вкъщи, когато навън е най-горещо. Как горещото време влияе на тялото? Пийте достатъчно течности, докато спортувате, дори и да не чувствате жажда. Тренировката, когато времето е горещо,  създава по-голям стрес на тялото и на вашите бели дробове. Самите упражнения и…

Read More >>

Идеи за подарък на абитуриенти

април 11, 2017

И тази година баловете идват с много шум, еуфория, прекрасни тоалети, първите в живота официални костюми и вратовръзки, шармантни прически, разтревожени майки, шокирани съседи, просълзени татковци, суета, красота и усещането за ново начало. Независимо дали сте роднина, приятел или познат ако сте поканен да бъдете гост на бал възниква сложната задача да изберете подарък. Да се избере подарък за абитуриент се оказва наистина сложно предизвикателство дори и за най-обиграните в…

Read More >>

Съвети за здрава кожа

април 9, 2017

От доста време я търсихме – грижа за подмладяване за най-нетърпеливите, които очакват моменталните резултати с мощен тласък на грижата против стареене на кожата. Открихме анти-ейдж сила на свежия, мощен Витамин С в НОВАТА СИСТЕМА Clinique Fresh Pressed™ 7-Day System с чист Витамин C: Clinique Fresh Pressed™ Renewing Powder Cleanser с чист Витамин C и Clinique Fresh Pressed™ Daily Booster с чист Витамин C 10%. Това е супермощната система, създадена…

Read More >>

Ползите от кокосово мляко за всяка дама

март 29, 2017

Снабдете се със студено пресовано кокосово масло и няма да сбъркате. Защо? Грижа за лицето Кокосовото масло спомага на кожата да бъде здрава, еластична и млада. Освен това е естествен овлажнител и успокоява много. Ако кожата ви е раздразнена, ако сте изгорели от слънцето или просто усещате сухота, мажете се с кокосово масло сутрин и вечер, комбинирайте с приемане на достатъчно течности през деня и ще усетите как лицето ви…

Read More >>

Кои храни са богати на калций

март 26, 2017

Прясното мляко беше детронирано като най-полезната храна за костите. Вече има редица изследвания, които показват, че повече от 3 чаши прясно мляко на ден са вредни. Калцият обаче все така е абсолютно необходим за здравето на костите ни. След 30-годишна възраст започваме да губим костна плътност все по-бързо и по-бързо и ако не се храним балансирано, някъде към 60 вече ще сме крехки като стъклени фигурки, но по лошия начин….

Read More >>

Слънчеви очила за лятото

март 15, 2017

Имали сме много примери, доказващи, че когато модата и красотата се съберат, резултатите винаги са впечатляващи. Този сезон се уверяваме за пореден път в това с новата колекция слънчеви очила на Karen Walker. Вдъхновението от грима и пъстрите цветове в палитрите с козметика се имплементират в задължителния аксесоар за лятото. Драматичните модели се открояват с нестандартни и обемни форми, вариращи от розово през жълто до сиво. Класическите авиаторски модели имат…

Read More >>