Някои жени живеят в бъдещето, други – изобщо не могат да се простят с миналото. Проверете дали сте съвременна жена! 1. Съвременната жена не се бои от техниката Очевидно е, че за разлика от баба си, умееш да ползваш съвременните устройства, но само умението да укротяваш технологичните машинки е малко. Защото съвременната жена не вярва в това, че технологиите са световно зло, не смята да се разграничава от „лошото“ влияние…

Освен въглехидратите, които използваме за енергия, хлябът ни доставя още протеини, витамини от В групата, както и минералите калций и желязо – първият, необходим за изграждане на костите, а вторият – за увеличаване на съпротивителните сили на организма. С тези минерали често се обогатява бялото брашно още в процеса на неговото производство. За разлика от белия, пълнозърнестият хляб освен всичко посочено до тук осигурява на организма ни голямо количество фибри…

Сред средствата за маникюр, има едно, без което почти няма жена, която да може. Гел–лакът е дълготраен и ефективен, а в последно време придобива и много повече популярност, тъй като е изключително удобен да за използване в нашето забързано ежедневие. Има ли обаче този бърз и траен лак някакви минуси и какви са те? Преди да се запознаете с предимствата и недостатъците на този вид гел–лакове, ще ви обясним накратко…

След 30 много от рутинните дейности в ежедневието започват да се променят. Това се отнася особено за грижата за красота. И е наложено от промените, които настъпват в тялото и кожата. Всички жени са различни и имат различна кожа, факт. Но едно е сигурно – тя губи своята еластичност. Това налага различно отношение към грима и грижата за кожата. Стареенето е нормален процес, който не трябва да ви изправя пред…

Ето няколко важни съвета, които могат да се превърнат в незаменими оръжия в битката на всяка една жена за перфектна кожа. Лошото състояние на кожата често е следствие от пренебрежителното отношение към хранителния режим. Още в древен Китай се изгражда система, по която познават болестите на тялото по кожата на лицето – бузите, брадичката, челото „отговарят“ на определени органи. Негласно, но често забравяно правило е, че трябва да се храним…

Когато температурите достигат своя връх,  тренировката може да представлява заплаха за здравето. Защитете се от горещото време, като носите подходящо облекло за тренировки, като пиете достатъчно течности и  си останете вкъщи, когато навън е най-горещо. Как горещото време влияе на тялото? Пийте достатъчно течности, докато спортувате, дори и да не чувствате жажда. Тренировката, когато времето е горещо,  създава по-голям стрес на тялото и на вашите бели дробове. Самите упражнения и…

Снабдете се със студено пресовано кокосово масло и няма да сбъркате. Защо? Грижа за лицето Кокосовото масло спомага на кожата да бъде здрава, еластична и млада. Освен това е естествен овлажнител и успокоява много. Ако кожата ви е раздразнена, ако сте изгорели от слънцето или просто усещате сухота, мажете се с кокосово масло сутрин и вечер, комбинирайте с приемане на достатъчно течности през деня и ще усетите как лицето ви…

Косата е постоянна величина в тенденциите за красота. Всеки сезон от Париж до Ню Йорк стилистите от подиума демонстрират различни визии, с които отключват въображението ни. Вдъхновението им търсим в далечни или близки епохи, в познати или не толкова типажи. Този път стилистите на Alberta Ferretti са се влюбили във викторианството, Valentino – в бохо стила, Antonio Berardi и Jessie Western – в Дивия Запад. Но очевидно тенденциите в косите са…