Съвременните диети, които са небалансирани спрямо приеманите хранителни вещества, водят до повишен риск от психически заболявания, показва изследването на британски учени. На медицината отдавна е известно, че качественият състав на диетите влияе на физическото здраве. “Едва сега обаче се прокрадва схващането, че ограниченията в храната влияят и на мозъчната дейност”, твърди ръководителят на изследователския екип д-р Ендрю Макалък, цитиран от ВВС. Анализите показват, че за последния половин век индустриализацията на…
Природната сила на боровия прашец
Когато бях малка, дядо ми все пиеше нещо сутрин на гладно и на моите въпроси за какво е, отговаряше шеговито „за корем, за мерак, за далак“. След години разбрах, че веселото определение, всъщност много добре се покрива с истината и характеризира едно оздравително средство – боров прашец. Той се смята за супер храна, но не дължи успехите си само на моментна слава, а печели все повече привърженици с благотворното и…
Ползата от приема на вода
С наближаване на лятото и затоплянето на времето възниква въпроса, колко вода е достатъчно да се приема на ден? И ако възрастните знаят или поне се опитват да приемат достатъчно количество течности, то децата са изправени пред риск. Въпреки, че за по-голямата част от децата това не е драматична заплаха за здравето е добре да се обърне внимание на някои основни факти. Човешкото тяло се състои от около 60% вода…
Диетите с въглехидрати – за и против
Подлагането на диети, съдържащи твърде малки количества въглехидрати, може да бъде опасно за здравето, предупреждават лекари от Ню Йорк, работещи за престижното специализирано медицинско издание The Lancet. В своята публикация те се спират особено на т.нар. диета на Аткинс, която става все по-популярна по света в стремежа на някои хора бързо да свалят излишните килограми. Според американските специалисти в някои случаи подобен тип диети могат да доведат до кетоацидоза –…
За талията и теглото
Обиколката на талията, а не килограмите са определящи за доброто здраве. Това е становището на група учени, чието изследване показва, че хората с твърде голяма обиколка на талията са заплашени от преждевременна смърт, независимо от това дали имат наднормено тегло или не. Според направените изчисления, тези, чиято обиколка е над 120 см (за мъжете) и над 100 см (за жените), са с двойно по-голям риск от ранна смърт отколкото мъжете…
Как и кога една жена си го иска
И какво всъщност означава “да вържеш“ някого? Да не му даваш пространство във връзката? Да настояваш силно, че искаш да създадеш семейство с него, докато той още не се чувства готов? Или буквално да го оставяш завързан вкъщи, за да си сигурна, че няма да погледне никога повече друга жена? Последното беше шега! Мисля, че мъжете имат раздвоение на понятията при търсенето на смисъла в думичката “връзване“. Защото е прекрасно,…
Избор на преса за косата Ви
1. Ширина на плочките Ширината на плочките за изправяне трябва да бъде в съответствие с дължината на косата. Ако вашата коса е къса или със средна дължина (до раменете), е добре ширината на плочките да е до 6 см. Това е и подходящата ширина, ако искате да използвате пресата и за къдрене. При дълга коса размерът трябва да е около 10 см. 2. Покритие на плочките Бързината при загряване и…
Черния петък
Черния петък е последният петък от месец Ноември. Също така е Петъкът след Деня на Благодарността в САЩ. Счита се за началото на коледния пазар. Денят на голямото и лудо пазаруване става все по-популярен и у нас. От няколко години и в България търговците провеждат кампания за черния петък доста успешно. Както физическите, така и онлайн магазините предлагат големи намаления. Един от най-големите онлайн магазини за рокли в България Jordannis…