Какво знаем за видовете масажи

декември 10, 2018

В своята практика терапевтите използват различни видове масажи, които повлияват по различен начин тялото и психиката ни. Освен с ръце, съществуват и масажи с различни помощни средства като горещи камъни, етерични масла и различни масажни продукти. Как да изберете към какъв вид масаж да се насочите, за да се възползвате максимално от ползите му? На първо място обърнете внимание на нуждата, която ви кара да се обърнете към тази благотворна…

Read More >>

Как да регулирате функцията на щитовидната жлеза със сок от нони?

април 10, 2018

Щитовидната жлеза участва в много важни процеси в организма на една жена. Такъв е например периодът по време на бременност – от зачеването до самото раждане, както и метаболитнитее процеси. По начало щитовидната жлеза е най-голямата от ендокринната система в човешкото тяло. Проблемите с нея за повечето жени започват след раждане и обикновено лечението е обвързано с приема на различни медикаменти, които имат за цел да регулират функцията на жлезата….

Read More >>

Холтер за кръвно налягане и здравословен режим за избягване на смъртоносна хипертония

февруари 22, 2018

Храни, които да включим в менюто си за здраво сърце Високото кръвно налягане или хипертонията нямат никакви очевидни симптоми, освен ако състоянието е в напреднал стадии. Признаците за изключително високо кръвно налягане включват проблеми със зрението, неравномерен сърдечен ритъм и кръв в урината. Хипертонията често е причина за сърдечни пристъпи, сърдечни заболявания и сърдечен удар. Регулярният мониторинг с холтер за кръвно налягане и обогатяването на диетата с магнезий значително ще…

Read More >>

Риск за психиката с някои диети

юли 31, 2017

Съвременните диети, които са небалансирани спрямо приеманите хранителни вещества, водят до повишен риск от психически заболявания, показва изследването на британски учени. На медицината отдавна е известно, че качественият състав на диетите влияе на физическото здраве. “Едва сега обаче се прокрадва схващането, че ограниченията в храната влияят и на мозъчната дейност”, твърди ръководителят на изследователския екип д-р Ендрю Макалък, цитиран от ВВС. Анализите показват, че за последния половин век индустриализацията на…

Read More >>

Природната сила на боровия прашец

юли 31, 2017

Когато бях малка, дядо ми все пиеше нещо сутрин на гладно и на моите въпроси за какво е, отговаряше шеговито „за корем, за мерак, за далак“. След години разбрах, че веселото определение, всъщност много добре се покрива с истината и характеризира едно оздравително средство – боров прашец. Той се смята за супер храна, но не дължи успехите си само на моментна слава, а печели все повече привърженици с благотворното и…

Read More >>

Ползата от приема на вода

юли 31, 2017

С наближаване на лятото и затоплянето на времето възниква въпроса, колко вода е достатъчно да се приема на ден? И ако възрастните знаят или поне се опитват да приемат достатъчно количество течности, то децата са изправени пред риск. Въпреки, че за по-голямата част от децата това не е драматична заплаха за здравето е добре да се обърне внимание на някои основни факти. Човешкото тяло се състои от около 60% вода…

Read More >>

Какво се крие зад успеха на базалните импланти?

юни 2, 2017

Един от начините да върнете загубеното си самочувствие поради липса на зъби в устата е да се доверите на денталните импланти, които ще изиграят важна роля за това усмивката отново да грейне на лицето ви. Често хората смятат, че имплантирането е прекалено скъпа екстра, но в наши дни благодарение на базалната имплантология и този проблем е разрешен изцяло. Ако искате да се запознаете отблизо с базалните импланти може да посетите…

Read More >>

Засилване на имунната система

май 8, 2017

Ако имаме силна имунна система, значи можем да преборим всяка една болест. Тъй като сега е сезонът на онзи гаден грип, който повали почти всички, включително и нас, решихме, че сега е моментът да заздравим имунната си система.  Когато се чувстваме добре и тялото ни има достатъчно сили да се бори с неприятните външни фактори, много по-трудно попадаме в капана на болестта. Има няколко основни правила, които трябва да спазваме….

Read More >>